Hantelki bitumiczne 4FIZJO 2 × 1 kg 

Hantelki bitumiczne do ćwiczeń siłowych 4FIZJO 2 × 1 kg

Szukasz hantli do ćwiczeń, z którymi wykonasz efektywny trening całego ciała zarówno w domu, jak i również na świeżym powietrzu? Postaw na hantelki bitumiczne 4FIZJO. Przy ich pomocy wykonasz nie tylko trening siłowy, ale też aerobowy i wytrzymałościowy. Ciężarki bitumiczne pozwolą Ci również rozwinąć dynamikę i wytrzymałość, a także spalić zbędne kalorie i wymodelować sylwetkę. 

Już nie musisz chodzić na siłownię (chyba że chcesz), by popracować nad swoją sylwetką – od dziś możesz mieć ją we własnym mieszkaniu! 

Ciężarki bitumiczne 4FIZJO 2 × 1 kg

Hantelki bitumiczne 4FIZJO to sprzęt do ćwiczeń, z którym można trenować zarówno w domu, jak i na siłowni – także tej plenerowej. Zapoznaj się z parametrami hantli, by wybrać dopasowane do własnych potrzeb.

Parametry:

✔️ Materiał: PVC, beton

✔️ Kolor: różowy

✔️ Waga: 2 × 1 kg

✔️ Długość: 18 cm

✔️ W zestawie: 2 × hantla 1 kg 

Najważniejsze cechy hantli bitumicznych 4FIZJO

▶️ Hantelki posiadają antypoślizgową powłokę i zostały odpowiednio wyprofilowane, dzięki czemu zapewniają komfortowy chwyt. 

▶️ Ciężarki bitumiczne nie wchłaniają ani potu, ani wilgoci, dlatego łatwo utrzymać je w czystości.

▶️ Powłoka hantli chroni podłogę przed zarysowaniami, a sześciokątny kształt zapobiega niekontrolowanemu toczeniu się sprzętu po podłodze, co zwiększa bezpieczeństwo podczas treningu.

▶️ Ciężarki świetnie sprawdzą się także jako narzędzie podczas rehabilitacji pourazowej i pooperacyjnej. 

Jak trenować z hantelkami bitumicznymi 4FIZJO?

Ciężarki bitumiczne to sprzęt, z którym wykonasz trening całego ciała, zarówno w pozycji stojącej, jak i również leżąc na ławeczce czy macie. Przy pomocy obciążenia bitumicznego wzmocnisz mięśnie ramion, pleców oraz klatki piersiowej. Jeśli postawisz na przysiady, wykroki czy wypady z hantelkami w rękach, wzmocnisz także mięśnie nóg. Ale to jeszcze nie wszystko! Hantelki to niezbędny element także treningu obwodowego, który z powodzeniem wykonasz w domu. Możesz z nimi wykonać również trening interwałowy, w którym ćwiczenia z hantlami (np. wykroki) przeplatają się ze sprintem w miejscu. Możliwości treningowe są tu tak naprawdę nieograniczone!

Jakich efektów możesz się spodziewać?

Bez względu na to, czy postawisz na treningi siłowe, obwodowe czy wytrzymałościowe, ćwiczenia z hantelkami bitumicznymi pozwolą Ci:

✅ Wzmocnić mięśnie całego ciała

✅ Zwiększyć wytrzymałość oraz siłę

✅ Przyspieszyć metabolizm

✅ Spalić zbędną tkankę tłuszczową

✅ Wzmocnić stawy, ścięgna oraz więzadła

✅ Zwiększyć poziom stabilizacji

✅ Zmniejszyć ryzyko urazów i kontuzji